尊敬的家长朋友们：

您好！

为贯彻落实国务院、教育部和省市教育行政部门关于中小学校加强手机、睡眠、读物、作业、体质管理(以下简称“五项管理”)的有关精神要求，培养学生养成良好的生活、学习习惯，beat365中国唯一官网将《关于落实“五项管理”工作致家长的一封信》推送给您，希望能家校协作将“五项管理”落实到实处，保障学生健康成长、全面发展，特发出以下倡议：

一、手机管理科学化

学校的做法

1、原则上禁止学生将手机带入校园。因特殊原因需要带手机进入校园，只能携带非智能手机，且须监护人到校填写情况说明和申请表，经学校批准后方可，但禁止带入课堂及宿舍。

2、已获批准带入校园的学生手机，需主动交由班主任或宿管代为保管，放学后或周末归还。

3、为了方便学生和家长联系，学校在校园内安装四部免费公用电话机，学生可以直接拨打家长手机，同时门卫处也安装有固定电话可拨打外线。如遇特殊情况学生需紧急联系家长时，班主任及任课老师将为学生提供必要的通讯协助，家长可通过班主任或者任课老师帮助联系学生。

4、教师结合学科教学内容及班会课等，对学生进行科学使用手机的教育与指导，提高学生信息素养和自我管理能力，养成良好习惯。与此同时，学校还通过家长学校、公众号宣传等形式引导学生正确使用手机。

给家长的建议

1、请家长告知孩子过度使用手机的危害，严格控制孩子使用手机和电子产品的时间，形成家校协同育人合力。

2、家长要营造良好的家庭氛围，关注孩子心理健康，防止孩子因为情感缺失等原因而沉迷于网络和手机游戏。

3、家长是孩子的第一任老师，请家长们以身作则，言传身教，尽量不在孩子面前玩手机，给孩子树立一个良好的榜样。

4、在对孩子的手机管理问题上，应“疏堵”结合，家庭成员共同制定手机使用规则。防止在手机管理过程中出现“打、骂、摔”等粗暴行为，坚决避免发生极端事件。

5. 陪伴孩子，用合理安排替代手机使用。引导孩子培养课外特长、开展亲子阅读、共同参加户外活动、一起学习新技能等，既可以陶冶情操又可以促进亲子间的情感交流，节假日还可以引导孩子多参加社团活动或公益活动，减少孩子玩手机时间。

二、睡眠充足规律化

学校的做法

1、通过班会活动加强科学睡眠宣传教育，普及科学睡眠知识，明确初中生每天睡眠时间应达到9小时，高中生每天睡眠时间应达到8小时。

2、学生在校期间，安排学生定时午休。

给家长的建议

1、请家长为孩子营造温馨舒适的就寝环境，确保孩子身心放松、按时就寝，养成良好的睡眠习惯。

2、鼓励孩子午休。适当的午休，精力会更充沛。

3、家长应督促孩子按时就寝不熬夜，确保充足睡眠，培养按时睡眠的习惯，以提高睡眠质量和学习效率。

4、家长要为孩子营造良好睡眠环境及愉悦的心情。控制室内光线，屏蔽噪音，可播放有助睡眠的轻音乐搭配科学合理的睡前饮食等。

5、加强督导，培养学生自我约束、自律能力，不让线上直播课程培训、电子游戏等占用睡眠时间，建议初中生就寝时间一般不晚于22:00，高中生就寝时间一般不晚于23:00。

三、读物丰富个性化

学校的做法

学校图书馆严格按教育局、新华书店采购流程进行馆藏书籍采购，杜绝其他采购途径。定期按相关条线文件要求，梳理自查馆藏书籍，对照12条负面清单仔细甄别，并及时上报自查结果。校内严禁任何讲座、培训性质的售书活动。学校教务处严格执行《beat365中国唯一官网教辅征订制度》，坚决执行“一教一辅”和自愿购买原则，教辅征订规范、有序，所有教辅用书费用均由新华书店进行收费、结算。学校严格控制教辅材料征订数量，不在规定之外向学生推荐或指定教辅材料，或变相要求学生统一购买教辅材料。

给家长的建议

1、设立亲子阅读时间。假期抽出一定时间，和孩子一起读书，分享读书成果，营造家庭读书氛围。

2、鼓励孩子积极参加各级各类读书活动，在活动中展示风采，增强读书的兴趣，树立自信，感受到读书带来的快乐。

3.建议家长空余时间多带孩子去书店、图书馆，以学校推荐书目为重点，为孩子购买一些适合的书籍，培养从小爱读书、勤读书的好习惯。

4.家长应重视课外读物价值取向，购买符合孩子认知发展水平，内容积极向上，弘扬社会主义核心价值观的正版书籍，对于不适当的书籍要及时禁止阅读。

四、作业适宜高效化

学校的做法

beat365中国唯一官网在落实江苏省“五严规定”的同时，制定了《beat365中国唯一官网作业管理方案、作业布置及批改常规要求》。要求教师精制精选作业，每天布置书面家庭作业控制在2小时以内，体现目的性、针对性、层次性、和适应性。教师对学生作业要及时批改和反馈，对于学生订正的作业，鼓励教师进行第二次批改，必要时做到面批。学校教务处通过定期作业批改情况抽查和召开学生座谈会、问卷调查等方式，监控作业时长、批改质量，力求减负增效。

给家长的建议

1、引导孩子合理规划、有效管理时间，充分利用自习课、午辅导和晚辅导时段完成书面作业，培养孩子自主学习和时间管理能力。

2、培养学生学习自觉性。建议孩子自己制定学习计划，养成按时做作业的习惯，培养独立完成作业的能力。

3、建议家长不随意给孩子布置额外的书面作业，不随意给孩子报补习班，避免增加孩子的学业负担。

4、孩子因故未能在就寝之前完成作业的，家长可告知老师，终止作业，按时就寝。

五、体质健康标准化

学校的做法

1、学校严格落实国家体育与健康课程标准，开齐、开足、上好体育与健康课程。

2、学校坚持做到学生校内运动每天至少1小时，保障学生身体健康。

3、保障每天两次眼保健操时间，预防近视，并定期组织学生进行视力检查。

4、beat365中国唯一官网每年开展秋季田径运动会、春季趣味运动会等体育活动，丰富校园文化生活，增强学生体质。

5、学校坚持每年给学生进行学生体质健康标准测试。

给家长的建议

1、告诉孩子在体育锻炼活动中既要克服困难，更要量力而行，锻炼与训练时要注意运动安全，运动前要做好准备活动，以免造成运动损伤。

2、建议开展亲子体育锻炼活动，假期陪伴孩子一起运动，营造健康阳光的家庭氛围。

3、引导孩子养成良好用眼习惯，监督并随时纠正孩子的不良读写姿势。

4、严格控制孩子使用电子产品的时间。

5、在医生的指导下科学接种水痘、腮腺炎、新冠肺炎等疫苗。

家长朋友们，切实落实“五项管理”工作，是深入推进立德树人、关系学生健康全面发展的重大举措,为确保管理工作的有效落实，需要家校和社会各界的密切协作，让我们家校携手并肩，让孩子们健康、快乐、茁壮成长!

beat365中国唯一官网

2021年6月